Восточные единоборства (каратэ) для детей

 

Для каждого родителя важным моментом в жизни является нормальное и полноценное развитие ребенка. Для этого, заботливые родители стараются отдать его во всевозможные секции с малых лет. И в выборе оптимального направления развития, не стоит пренебрегать восточными единоборствами, особенно, такими как каратэ.

По сути, каратэ является одним из самых опасных видов борьбы, но не стоит пугаться. Грубые и жесткие приемы характерны только для контактного вида единоборства. Подчеркнем, что отличительной особенностью некоторых стилей каратэ от других, является особая техника, при которой непосредственный контакт между участниками минимален, что сводит к минимуму риск серьезных травм, при этом оказывая должный эффект на мышечное строение и психоэмоциональное развитие. Это, так называемый, бесконтактный метод, который и рекомендован детям. Он способен развить хорошую реакцию, сноровку, выдержку и характеризуется общефизическими упражнениями.

 

Восточные единоборства (каратэ) для детей

Какую пользу для детей оказывает занятие каратэ?

Детская секция каратэ всестороннее развитие ребенка. Она даст возможность: научиться контролировать эмоции и концентрироваться, сформировать особое мировоззрение и, как следствие, достигать поставленных целей в будущем. Это хорошая возможность привить ребенку ряд качеств, необходимых для полноценной жизни и правильного восприятия действительности:

  • С моральной и психоэмоциональной стороны: уважение к старшим, стойкость характера, устойчивость к стрессам, чувство ответственности и справедливости.
  • С физической стороны: развитие всех мышечных групп.

В ходе занятий, дети проходят хорошую систему подготовки: гимнастика, упражнения на гибкость, развитие памяти и внимательности, преодоление лени, дисциплина. Эти факторы требуют больших затрат энергии, а потому способны унять даже самого активного малыша. Кроме того, родители одним махом лишатся злободневных проблем:

  1. Праздность и безделье ребенка;
  2. Длительное провождение времени за компьютером;
  3. Негативное влияние улицы;
  4. Недостаток общения со сверстниками.

Восточные единоборства (каратэ) для детейКак результат занятий — уверенный в себе, сильный и дисциплинированный ребенок, способный постоять за себя, с хорошими навыками самообороны. Это отличный шанс стать немного лучше и подкорректировать характер.

С какого возраста лучше отдавать ребенка в секцию каратэ?

Этот вопрос часто затрагивает сердце мамы, которая всегда считает свое чадо недостаточно взрослым для тех или иных действий. Ответим сразу: отдавая ребенка в спортивный клуб карате, необходимо адекватно оценивать его физические возможности и определить поставленные цели.

  • Группы для оздоровления можно начинать посещать с 5-6 лет. Они характеризуются игровой формой обучения.
  • Начальная (базовая) подготовка детей проводится, ориентировочно, с 7-8 лет. В этот период ребенок максимально легко поддается обучению и активно развивается.
  • Учебно-тренировочную группу рекомендуют посещать в возрасте от 10 лет. Для ребенка, старше 10 лет, уже необходим не просто инструктор, но и хороший психолог. В этом возрасте ребенок становится более капризным, поэтому, со стороны тренера, нужны немалые лидерские качества.

Конкретизируем и подытожим. Если говорить о секциях каратэ для детей Москва, то стоит уделить внимание тем, которые преподают динамичные стили, например, шотокан. Этот стиль не имеет особых рамок, и подойдет для ребенка любого возраста и состояния здоровья. При наличии хорошего квалифицированного инструктора, изучение древнейшего единоборства станет для него интересным и увлекательным путешествием в мир каратэ.

DSC_0856